Як уникнути конфлікту

Категорія Думки вголос © | Опубліковано 29-07-2007

Як уникнути конфлікту
Часто задаю собі питання: “Чому ми сваримося?”. Чому ми не можемо постійно жити в злагоді? І, взагалі, як втримати себе щоб не зірватися? Ми постійно встряваємо в якісь конфлікти чи то вдома, чи то на роботі чи й на вулиці. Для декого це навіть норма життя. І ніхто навіть не задумується, що цим ми завдаємо шкоди не тільки оточуючим, а й собі.
Я – людина не конфліктна. Стараюсь не встрявати в суперечки. Буває інколи, що не стримаюсь і зірвуся, але це буває рідко. Щоб не посваритись я користуюсь такими правилами, які, думаю, і вам допоможуть.
1. Коли ви знервовані – порахуйте подумки повільно до десяти. Це має трохи заспокоїти.
2. Мовчання – золото. Якщо ви бачете, що людині нічого не докажеш, то краще промовчати. Це повинно зупинити вас від наростаючого конфлікту.
3. Старайтесь не підвищувати голос як би вам цього не хотілось. Говоріть спокійно і врівноважено. Криком нічого не докажеш.
4. Ніколи не дорікайте людині, інакше вона може дорікнути вам.
5. Інколи корисно побути на самоті. Замкнутися від зовнішнього світу. Це також допомагає вгамувати негативні емоції.

Коментарі 1 коментар

Прокоментувати


Загрузка ...